心理学とは？記事の一覧です
自分の価値を評価するのは、他人ではなく“自分”！
自分に対する評価を他人に委ね、他人の言葉や態度に振り回されると、心が不安定になり、自己肯定感を失います。今回の記事では、心の安定と自信を手に入れるには？自分のことを愛せるようになるには？……
【解説】自分を好きになれない、自分を愛せない人の特徴と解消法
自分を愛せない人の特徴。そして、解消法は一つ 「まわりに大切にされなかった…」 → まわりと比べてしまう 「ダメだから評価されないんだ…」 → まわりからの評価を求……
やる気がある人、ない人
こんにちは！日本コミュニケーショントレーナー協会の猪瀬です。 「初心者歓迎！」「やる気のある方募集！」こんなフレーズを見たことがある！という方は、多いと思います。 実際に私も学生……
【解説】誤解される人の特徴と対策とは？
「誤解される自分」をキライにならないために… 「人から誤解されてしまった」という経験、あなたも一度はありませんか？ 「そんなつもりはなかったのに…」と思っていても、それが度重なると友人・……
『自分を責めてしまう』『落ち込みやすい』そんな自分を変える方法とは？
仕事で失敗してしまった……あのとき、こうしていたなら……もっと積極的に動けていたなら……私たちは、ものごとが上手くいかなかったときに、自分を責めて落ち込んでしまうことがあります。 自分……
『心の声』との対話が相手を成長へと導く
人間誰しも失敗はつきものです。ただ、その失敗を成長へとつなげるか、もしくは、やる気をなくしてしまうかは、親、上司など関わる人たちのコミュニケーションの仕方によって変わってしまいます。相手が自……
夫婦のテーマ
夫婦のテーマは不思議なほど、似通っています。そして、単純なことがきっかけで繰り返されているのに、その原因が根深いのです。私が『夫婦のテーマ』でメンタリングできるテーマです。1.愛の確認2.浮気3.言……
自信喪失が人を成長させる。大切なのは乗り越え方。
「自分には向いていないのかなぁ...いつも怒られてばかり...」 「私って駄目だなぁ...」「こんなはずじゃなかったのに...」 「昔はもっと出来たのに...」「私の力では、これ以上会社……
正直に受け取ってしまう人たちの心理テーマ。
「まわり言葉をありのままに受け取ってしまうのです･･･」「冗談の区別できないんです･･･」「なんでも真剣に受け取ってしまうんです･･･」 冗談が通じない人たちと片付けれらません。この様なテーマ……
コミュニケーションと心理学「母親からの愛を受け取れない」
コミュニケーション心理学を学びに来る方の中には、両親から愛されてなかったことに悩む方がいます。 本当に親から愛されなかった方もいるかもしれないけれど、実際には、親が愛し方を知らなかった場合がほ……
