心理学系記事の一覧です
【解説】ストレスマネジメントとは？｜健康な社会人が自分でできるストレスマネジメント
ストレスを感じる場面 社会人が直面しているストレスは、現代社会の働き方や生活スタイル、社会環境の変化に伴うものが多く、それらは心身の健康に大きな影響を与えることが懸念されています。
ここでは、人は……
やる気がある人、ない人
こんにちは！日本コミュニケーショントレーナー協会の猪瀬です。 「初心者歓迎！」「やる気のある方募集！」こんなフレーズを見たことがある！という方は、多いと思います。 実際に私も学生……
【解説】誤解される人の特徴と対策とは？
「誤解される自分」をキライにならないために… 「人から誤解されてしまった」という経験、あなたも一度はありませんか？ 「そんなつもりはなかったのに…」と思っていても、それが度重なると友人・……
『自分を責めてしまう』『落ち込みやすい』そんな自分を変える方法とは？
仕事で失敗してしまった……あのとき、こうしていたなら……もっと積極的に動けていたなら……私たちは、ものごとが上手くいかなかったときに、自分を責めて落ち込んでしまうことがあります。 自分……
『心の声』との対話が相手を成長へと導く
人間誰しも失敗はつきものです。ただ、その失敗を成長へとつなげるか、もしくは、やる気をなくしてしまうかは、親、上司など関わる人たちのコミュニケーションの仕方によって変わってしまいます。相手が自……
自信喪失が人を成長させる。大切なのは乗り越え方。
「自分には向いていないのかなぁ...いつも怒られてばかり...」 「私って駄目だなぁ...」「こんなはずじゃなかったのに...」 「昔はもっと出来たのに...」「私の力では、これ以上会社……
正直に受け取ってしまう人たちの心理テーマ。
「まわり言葉をありのままに受け取ってしまうのです･･･」「冗談の区別できないんです･･･」「なんでも真剣に受け取ってしまうんです･･･」 冗談が通じない人たちと片付けれらません。この様なテーマ……
孤独と向き合うのは『愛』を育てる最高の学び！
「経営者は孤独である」ピーター.Ｆ.ドラッカー氏の名言です。 そして、孤独と向き合うことは、『愛』を育てることです。 経営者に大切なのは、孤独により判断を間違わないことです。 孤独……
幸せになる方法。それは、幸せを追いかけないこと。だって、目の前にあるから！
コミュニケーションと心理学は切り離せないものです。 心理は不思議です。なぜならば、私たちの脳は過去、現実、未来を区別できないからです。 だから、脳の描いた状態が仮想体験だったり、過去の体……
自信がない
自信とは？ そもそも、自信とはなんなのか？調べてみると・・・ 自分で自分の能力や価値などを信じること。自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わないこと。この様に書かれています。 ……
